الخميس, ديسمبر 1, 2022

joelle.ghostine

2217 POSTS0 COMMENTS

كيف نحصل على ابتسامة صحية ومشرقة؟.. طبيب أسنان يتحدث عن الخطوات

الابتسامة الجميلة باتت مطلب الجميع في هذا العصر، الذي يعتمد كثيراً على الصورة وعلى المظهر الخارجي.. لكن للحصول عليها، لا بد من...

فوائد الشمر للدورة الشهرية هامّة جداً

الشمّر هو نبات عشبي معمّر قادر على تحمّل الظروف البيئية الصعبة بزهور صفراء وأوراق ريشية. الموطن الأصلي للشمّر سواحل البحر المتوسط لكنه...

كيك‭ ‬التمر

المكونات 2 بيضة 3 أكواب من الدقيق

مراحل النوم وفوائده

النوم فترة مهمة في نظام حياتنا اليومي، إذ إن الجسم يأخذ قسطاً من الراحة خلاله يسمح بارتخاء العضلات وإعادة سريان الدم فيها،...

اكتشفي أعراض السرطان الستة التي لم تسمعي بها من قبل

فقدان الوزن غير المبرر، والتعب الشديد، والألم الجديد المطول الذي لا يزول أو حتى الدم في البول والبراز .. هذه العلامات المثيرة...

خبز محشي بالبيستو و الجبنة

المكونات 0 كوب ثوم صحيح 0 ملعقة كبيرة زيت...

أسس التصميم لغرفة الطعام المفتوحة على الصالة

يُفضّل بعض مُلّاك المنازل أن تنفتح غرفتا الطعام والصالة على بعضهما البعض، في الوحدة السكنيّة، من أجل الإيحاء بامتداد المساحات الداخليّة وبالعصرنة وتسهيل الحركة،...

9 نصائح لتهدئة العقل وطرد التوتر في ظل إيقاع الحياة السريع

إيقاع الحياة السريع يجبرك على "الركض اليومي"؛ لكي تقومي بتأدية متطلبات الحياة والتزاماتك الأساسية خلال اليوم، وهذا بالطبع يجعلك عرضة للتوتر والقلق. إليكِ...

للعروس: كل ما تودين معرفته عن حبوب منع الحمل

إذا كنت لا ترغبين في الإنجاب في المرحلة الأولى من زواجك، يمكنك الاعتماد على حبوب منع الحمل الفموية. اكتشفي في الآتي كل...

طريقة تنظيف المخدّات من البقع الصفر

التنظيف من الاصفرار للوسائد، يقضي باتباع الطرق الآتية، واستخدام منظفات جاهزة أو يدويّة الصنع في المنزل... الغسّالة لتنظيف الوسادة الصفراء

TOP AUTHORS

2217 POSTS0 COMMENTS
- Advertisment -

Most Read

فوائد الكستناء للجسم خارقة.. لا تحرمي نفسك منها

الكستناء من الثمار المحببة لدى الكثيرين في فصل الشتاء كنوع من التسالي الصحية أمام المدفأة. اكتشفي في السطور الآتية فوائد الكستناء للجسم المذهلة:

تسريحات شعر للعروس للوجه الدائري

تساعد تسريحة الشعر على إبراز ملامح وجه العروس وظهورها بإطلالة أكثر جمالاً وجاذبية في حفل زفافها. وتتنوع تسريحات شعر العروس ذات الوجه الدائري بشكل...

معاطف من الفرو أنتهت موضتها وأفضل البدائل لها

معطف الفرو من القطع الأساسية في الملابس الشتوية والذي يوضح على الفور ما إذا كنتِ تتبعين الموضة وما إذا كنتِ تريدين أن تبدي أنيقة، في موسم 2022/23،...

الفرق بين تمارين التاباتا والهيت بالتفصيل

تعدّ تمارين التاباتا والهيت HIIT شكلاً من أشكال التدريب المتقطع عالي الكثافة. "سيدتي نت" يطلعك على الفرق بين تمارين التاباتا والهيت في التقرير الآتي: